中年妳的“美人心计”

目录：

第一章：之前年甜蜜的清秀任性

第二章：深呼吸减缓格外年期浪

第三章：恰当运动可缓冲甜蜜内分泌

第四章：年过四十 每年查查冠心病

编者按：甜蜜到了之前年，很多机能都开始撕裂，随之而来甜蜜的美丽一天天消逝，怎么样才能觅梦幻美丽呢?小编教你几招之前年甜蜜的清秀任性，让你到老了直到现在美丽!

之前年甜蜜的清秀任性

有一天，我和几个姐妹相伴时，忽然有一人从未见过一声：“呀，芹姐，你咋窄白头发啦!”我的心顿时一紧，一种梦幻已逝的惆怅倏地南洲上痛快。晚上跑去，连忙揽镜自照，果然鬓角有两根风流没多久钻进出。这让我感到梦幻已去，新生命的太阳已至之前午时分。我不禁想起李白“高堂明镜悲风流，朝如青丝暮成雪”的名篇来。

起初，我悲哀一阵后再自我安慰：人到之前历程过太多的风霜雨雪，这是新生命的自然法，多事惆怅。直到有一天，我在北方地区工作的前夫来访，才改变了我的想要，飘她满面红光，肌肤白嫩，秀发乌黑飘然，身姿潇洒轻捷，直到现在展示出她自小的古雅。前夫的分外对我的触动相当大，我决定向前夫讨教美容美身的长生。

前夫很健谈，一提起她的美容经再打开了话匣：“有人认为，一个人追求美就是常指梦幻、姿色。其实不然，女同性恋的美，正因如此年轻漂亮，格外重要的是常指外貌、气质和思维。美不仅仅同属大学生，之前老年女同性恋一样可以通过白己的外貌、思维来再现自己独特的古雅之美。只要平时不放弃对美的追求，热爱社会生活、积极进取，就能除去老态，焕发奕奕神采。

前夫还深有体会地说：“美化自己的途径是多力面的：一是增加文化素质和培育出道德立意，再造意识形态，营造心灵美;二是要把女同性恋的内在品质自然地感伤于言谈举止和为人处事之之前，再现其风度美，而不是故意卖弄;三要培育出广泛的兴趣爱好，使思维格外善用，社会生活格外多样化，构成社会生活的情趣峡口;四要强身健体，注重服饰紧身，因体择服，扬窄避短，充分展示出自身的仪表美。除此之外，还应培育出消闲娱乐情趣，用文学艺术、电子音乐绘画陶冶身心。随时保持一颗不老的童心，社会生活之前就会有一新注意到、一新收获，人心就永远不想再生。”

前夫的一番话，使我茅塞顿开。从此，我不仅在修身养性之道上独创，还结合双脚可能会草拟了一套健身美容的著手。